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Zentangle@ es una técnica de meditación a través del dibujo que ayuda a potenciar el foco de atención y que, junto con herramientas de coaching y PNL, conseguimos rebajar los niveles de estrés que tanto deseamos. A través de patrones estructurados, nuestra mente fija la atención en el trazo, en el AQUÍ y en el AHORA, y deja fuera a todo juicio y ego.

CURSOS DE LA ESCUELA DE MEDITACIÓN CREATIVA

Soy Alicia G. Rey

Llevo más de 9 años como profesional de Zentangle@ y Coaching, PNL e Inteligencia Emocional. Más de 25 años dedicada a Ia creatividad trabajando en departamentos de marketing y publicidad de ONGS internacionales y agencias de diseño, me otorgan la profesionalidad suficiente para poder mostrarte que tú también eres un ser creativo.

Ayudo a personas con niveles de estrés altos a, no sólo reducirlos sino a que sepas gestionarlo para vivir una vida en calma y sin estrés.

Fundadora de Ia Escuela de Meditación Creativa. Me apasiona la creatividad y el crecimiento personal. La experiencia que acumulo tanto a nivel personal como laboral tras años de ansiedad y estrés, me llevó a crear el negocio para ayudar a personas y equipos a desarrollar todo su potencial creativo.

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TESTIMONIOS

Lo que diferencia los cursos de Alicia de los demás que se ofrecen es que no solo son zentangle. Ella usa la técnica como apoyo para hacer un paseo por nuestro interior. Pero para nada es mística la cosa (si lo fuera yo no habría hecho casi todas las emc!) Cada uno de los trabajos nos anima a reflexionar un poco sobre valores, emociones… De verdad que son muy relajantes, te enganchas a zentanglear un poco cada día y … no hay vuelta atrás! Y es que encima el resultado final del curso es muy muy bonito y lo obtienes de forma inmediata.!

¿Qué es el club para mi? Tiempo de calidad para mi, para cuidarme, relajarme, relacionarme, salir de mi zona de confort, potenciar mi creatividad y sorprenderme de lo que puedo conseguir no solo en el curso, también en mi vida. Respirar.